Accompagnement thérapeutique
Mon approche vous met au centre de votre propre évolution en vous donnant des outils et un cadre sécurisant vous permettant d’explorer vos zones d’inconfort et votre vulnérabilité dans le but de regagner en authenticité et alignement. Chaque séance, individualisée et unique, ouvre un espace de co-création.
Mon approche psycho-corporelle
Nous perdons parfois notre équilibre inné suite à l’accumulation d’émotions ou d’expériences non digérées ou vécues comme un trauma. Durant vos séances, nous cherchons ensemble à identifier le lien entre vos sensations ou troubles physiques, vos émotions et vos pensées pour y ramener de la fluidité et de la clarté.
Cette approche de touché conscient est faite de plusieurs outils tels que : le massage et touché intuitif, la réflexologie plantaire, la respiration, la pleine conscience, l’écoute active, la mise en mots, les gestes symboliques et la visualisation.
Vous êtes bienvenu-e-s pour un temps de relâchement et régulation émotionnel. Via la parole et le massage, vous prenez conscience des liens corps-émotions et de comment remettre du mouvement dans ces zones de tensions physiques liées à vos émotions bloquées, stagnantes.
Ou encore quelque soit votre étape de vie pour un temps de connexion à soi et de détente à travers l’attention au corps, par le biais d’un massage intuitif. De même, vous êtes bienvenu-e-s pour une série de rendez-vous adaptés à votre besoin, dans une démarche de développement personnel par exemple.
Séance d’une heure, 120 frs
Première séance 1h15, 140 fr
Réflexologie plantaire (agréée ASCA), spécialisée femme, périnatal et bébé
A l’aide de la réflexologie plantaire et des grilles de lecture issues de la médecine chinoise, nous pouvons mieux comprendre ce qui se joue et stimuler votre potentiel d’autorégulation dans toute période de vie.
La grossesse et la périnatalité sont en général chargées en intensité, transformations physiques et émotionnelles. Tout cela fait souvent remonter des émotions enfouies (ou connues) et non-résolues. Elles peuvent faire échos à nos expériences passées aussi lointaines que notre propre période intra-utérine ou encore à des mémoires familiales. Cela peut se traduire par des symptômes physiques, des émotions débordantes, de nouveaux conflits dans nos relations, ou encore des obstacles dans le développement harmonieux de la grossesse et du bébé à naître.
De même la réflexologie peut être une très grande ressource pour les bébés et enfants de la naissance à l’adolescence pour gérer des troubles tant physiques qu’émotionels.
Séance d’une heure
120 frs
Première séance 1h15, 140 frs
Soin à la matrice
Que vous aimiez votre ventre ou non…
Que vous soyez réglée, ménopausée ou pas encore…
Que votre utérus ait été porteur de vie ou non…
Que vous ayez eu des interventions chirurgicales gynécologiques ou non…
Que vous de souffriez de symptômes liés au bas ventre ou non…
Votre utérus réclame votre attention !
C’est votre boussole qui vous guide lorsque votre mental cesse de tout gérer. C’est votre connexion à vos qualités de douceur, de force tranquille, de simplicité, d’absence d’efforts, d’évidence.
Je vous invite à venir le (re)-découvrir, le célébrer et le choyer.
– massage du ventre et la zone pelvienne
– réflexologie – serrage du bassin
– soin énergétique – méditation guidée
Tous ces outils, que j’utilise régulièrement dans ma pratique de doula en période de récupération postpartum, peuvent être généreusement offerts à toutes les femmes désireuses de prendre un temps de pause pour se centrer et digérer. Etre connectée à son ventre, c’est se permettre d’être dans le moment présent, c’est se connecter à son intuition, c’est laisser de côté sa charge mentale et faire corps avec soi.
Ce soin a pour but la détente et la douceur de femme à femme. Il peut également être l’occasion d’évoquer un souvenir lié à la matrice et de pacifier les émotions qui y sont peut-être toujours vives.
Séance de 1h15 environ
140 frs
J’utilise le mot femme par défaut, faisant référence à toute personne porteuse d’un utérus, qu’elle se sente appartenir à la gente féminine ou non et quel que soit son choix identitaire et d’apparence. Je suis alliée LGBTQIA+ et ouverte à vos remarques pour améliorer mon langage que j’aspire à rendre inclusif.
Doula et thérapeutE
Aurélie MANUEL
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